許多人認為現在的按 摩已經不是真正的傳統式 的，這種看法是不正確的 。二百多年前，泰國皇帝 朱拉三世就警醒從事古式 按摩的人越來越少。為了 保留這些特色文化不致失 傳，下令將它們都刻在石 頭上保存下來。今天在臥 佛寺可以看到這些雕刻的 石板和隱士按摩的塑像， 都成為泰國古式按摩承襲 傳統的最好佐證。

　　泰國有許多古式按摩 訓練中心，不斷發掘這些 流傳下來的傳統招式，考 量顧客的需求，並增加一 些新元素，如用植物萃取 精華護理皮膚、按摩腳底 等，使古式按摩發展成為 今天男女皆適，歷久不衰 的活動。

　　泰國古式按摩不僅推 拿病人自己不易碰到的部 位，更能舒絡全身筋骨。 由於人體長期保持一個姿 勢或姿勢難免不正確，作 為人體支柱的脊椎骨、頸 椎骨經常是僵硬狀態。如 果不去矯正，長期下來會 影響體態甚至健康。按摩 師傅挽住客人雙臂，用膝 蓋抵住客人的後腰部，像 拉弓一樣使人整個身體向 後拉伸到相當的程度，絕 不像很多人認為的按摩如 抓癢一般。規範的按摩從 腳部開始，然後由下自上 ，從左到右按摩全身每個 穴位、關節。按摩院有提 供專門的清潔寬鬆的衣服 。身材嬌小的按摩女師傅 手指又準又狠，一陣酸痛 後就是你想不到的舒服。 按摩一般一個半到兩個小 時完成。

　　來到泰國，就不應該 錯過這種廉價、安全的特 色健身方式──泰式傳統 按摩。